Как необходимо восстанавливаться после гипертонического криза

Гипертонический криз — серьёзное и опасное заболевание, которое способно нанести необратимый вред организму человека. Для данной болезни нет определённых показателей АД. Криз может возникнуть очень быстро, даже на начальной стадии гипертонической болезни. Восстановление после гипертонического криза в среднем 5—7 дней. В тяжёлых случаях период реабилитации может занять и до 2—3 недель. Всё зависит от особенностей организма человека и от корректности назначенной терапии.

Особенности болезни

Как можно восстановиться после гипертонического криза

Чтобы избежать гипертонический криз старайтесь меньше нервничать и не допускать стрессовых ситуаций

Специалисты различают 3 разновидности заболевания — криз первого типа, второго, и осложнённый. Каждому из них свойственна характерная симптоматика:

  • Первый тип. Возникает из-за повышения тонуса симпатического отдела центральной нервной системы. К группе риска относятся молодые люди, особенно мужчины. Развивается достаточно стремительно, из симптомов отмечаются — значительное повышение кровяного давления, общая возбуждённость, учащённое сердцебиение. В большинстве случаев появляется повышенное потоотделение, головные боли, часто сердечные боли. Кроме этого, отмечаются дрожание конечностей, а также сухость во рту;
  • Второй тип. Развивается медленнее, чем первый тип. Группа риска — женщины с избыточным весом или в возрасте от 40 лет. Криз, как правило, начинает проявлять себя за несколько дней. Появляется сонливость и/или тошнота, возможно, головокружение. Нередко возникают нестерпимые головные боли. Кожа становится сухой и бледной. Снижается работоспособность, появляется апатическое состояние. За счёт того, что выделение мочи сокращается, отекают конечности, возможно, лицо. У многих ухудшается зрение;
  • Осложнённый криз. Самый опасный тип криза, требующий особого внимания и срочного вмешательства специалиста. Он может образоваться как из первого типа, так и из второго. Нередко сопровождается инфарктом миокарда, отёком лёгких или головного мозга, острой печёночной недостаточностью и другими опасными заболеваниями.
При обнаружении данных симптомов следует сразу же обратиться к своему лечащему врачу. Если вовремя не отреагировать, можно значительно навредить организму, что впоследствии ведёт к серьёзным осложнениям, а также к замедлению процесса выздоровления.

Последствия

К сожалению, криз не всегда проходит без последствий. Это зависит от множества факторов — особенности организма пациента, возраст, степень тяжести заболевания, наличие или отсутствие хронических заболеваний и прочего. К самым распространённым последствиям специалисты относят следующие:

  • Ухудшение или потеря зрения, а также слуха;
  • Патологии сосудов и сердца;
  • Стенокардия, инсульт, инфаркт миокарда;
  • Кровоизлияние в головной мозг;
  • Серьёзное нарушение кровоснабжения;
  • Заболевания головного мозга;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Отёк лёгких и/или головного мозга.

К сожалению, это не все последствия, которые могут возникнуть после гипертонического криза. Также, возможно, появление почечной недостаточности, частичного или полного паралича, и других опасных патологий. Криз во время беременности является серьёзной угрозой и для мамы, и для малыша, находящегося в утробе. При тяжёлых кризах нередко диагностируются преждевременные роды и замирание плода.

Первая помощь при гипертоническом кризе

e

Правильная и своевременная экстренная помощь при гипертоническом кризе может значительно снизить риск негативных последствий:

  1. Первым делом необходимо успокоить пострадавшего и не допустить панического состояние, так как это только усугубляет положение.
  2. При возникновении криза больной должен находиться в положении лёжа.
  3. Обеспечить поступление свежего воздуха в помещение, где находится пациент. Это поможет стабилизировать дыхание. Также можно сделать дыхательную гимнастику.
  4. Приложить к ступням больного грелку с горячей водой, а к вискам холодные примочки (примерно на 15 минут).
  5. Если есть таблетки, которые назначил врач от артериальной гипертензии, то необходимо дать их больному. Обратите внимание, превышать дозировку нельзя, приём строго по рецепту.
  6. Если криз сопровождается болями в сердце, то можно дать пациенту одну таблетку «Нитроглицерина».
  7. Также необходим постоянный контроль кровяного давления с фиксацией показателей в записную книжку.
В случае криза, сопровождающегося сильными болями в сердце, необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь, так как существует риск появления инфаркта.

Реабилитация в домашних условиях

Период восстановления после криза должен начинаться сразу после того, как прошёл острый период. Все терапевтические мероприятия производятся только после консультации у врача, который сможет дать правильные рекомендации.

Чтобы сделать корректное назначение на время восстановительного периода, лечащий врач может направить к кардиологу и/или психологу. Это поможет максимально выявить причины возникновения гипертонического криза. Реабилитационный период в домашних условиях подразумевает:

  • Постельный режим и обеспечение пациента состоянием покоя;
  • Специальная диета (полное исключение соли и контроль выпитой жидкости);
  • Терапевтические мероприятия по устранению симптомов (лекарства от гипертонии, головных болей и прочие);
  • В большинстве случаев назначают мочегонные препараты, так как излишки жидкостей в организме замедляют процесс выздоровления;
  • Если причиной криза стал стресс, то не помешает прослушивание релаксационной музыки;
  • Также необходима поддержка близких людей, которые смогут создать уютную и позитивную атмосферу вокруг пациента.

Санаторная реабилитация

Как можно восстановиться после гипертонического криза

После гипертонического криза рекомендуются недолгие прогулки на свежем воздухе

Реабилитация в специализированных санаториях является действенным методом терапии заболевания. Лучше всего выбирать санаторий, специализирующийся на сердечно-сосудистых патологиях. Наиболее благоприятное время для санаторного лечения — середина весны, лето, начало осени. Методы терапии основаны на:

  • Специализированной лечебной диете;
  • Медикаментозном лечении;
  • Физиотерапевтических мероприятиях (массаж, электросон, бассейн, солнечные ванны и прочие);
  • Прогулках на свежем воздухе.
Немаловажным фактором при лечении является исключение стрессов. В санаториях, как правило, присутствует позитивная обстановка, которая благоприятно сказывается на пациенте во время санаторно-курортной терапии.

На сколько дают больничный?

Больничный лист выписывается в зависимости от нескольких факторов, в том числе и от сложности заболевания:

  • Обследование — до 5 дней;
  • При стабильно повышенном кровяном давлении, с терапевтическими мерами — до 10 дней;
  • Неосложнённый криз (1 стадия) — до 7 дней;
  • Криз первого типа — от 7 до 10 дней;
  • Криз второго типа — от 18 до 24 дней;
  • Тяжёлая стадия — до 30 дней и больше.

Профилактика

Чтобы не допустить гипертонического криза, необходимо придерживаться профилактических мер:

  • Ежедневный контроль кровяного давления. В случае повышения показателей своевременно принимать терапевтические меры;
  • Максимально оградите себя от стрессов;
  • Если врачом были назначены лекарства от гипертонии, то не следует пропускать приёмы медикаментов;
  • Откажитесь от малоподвижного образа жизни. Занятия спортом — одна из лучших профилактических мер (если нет противопоказаний);
  • Также немаловажным фактором будет отказ от вредных привычек. Они способствуют возникновению многих недугов, в том числе и гипертонического криза;
  • Пересмотрите свой ежедневный рацион. Питание должно быть сбалансированным. В перечень вредных продуктов входит соль, жирное, жареное, копчёное, продукция «Фастфуд» и прочее;
  • Важно, контролировать количество выпитой жидкости. Максимальная дневная норма — 1,2 л. Лучше пить воду, домашние компоты, некрепкие зелёные чаи, шиповниковую настойку. Газированные напитки и магазинные соки необходимо исключить из меню.

Как правило, профилактические меры рекомендует лечащий врач, который знает об особенностях организма пациента. В этом случае не стоит пренебрегать предписаниями доктора, лучше строго соблюдать его назначения. Потому что только в данном случае вы сможете оградить себя от появления гипертонического криза.

Оцените статью
(голосов: 5, средняя оценка 4.6 из 5)
Поделиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *