Как облепиха воздействует на давление — повышает или понижает его?

Облепиха — очень полезная ягода, о которой слагают множество различных легенд. Целители называют плоды «эликсир бессмертия». На самом деле облепиха, действительно, способна лечить и предупреждать болезни так же эффективно, как и некоторые медикаменты. При сердечно-сосудистых патологиях ягоду принимают довольно часто, но как облепиха воздействует на давление — повышает или понижает его?

Полезные свойства растения

Применение ягоды достаточно широкое — медицина, косметология и кулинария. На основе ягод готовят целебные составы, напитки, средства для кожи, волос и прочее.

Облепиху называют сибирским ананасом за ее приятный аромат и кисло-сладкий вкус

Облепиху называют сибирским ананасом за ее приятный аромат и кисло-сладкий вкус

Состав облепихи впечатляет, и не даёт повода усомниться в её огромной пользе для организма человека.

ВитаминыМикро и макроэлементыДругие полезные вещества
АЖелезоСахароза
Группа ВМагнийОрганические кислоты
СКальцийГлюкоза
ЕФосфорФруктоза
НКалийПищевые волокна

Для приготовления различных лекарственных средств применяют не только ягоды, но ещё кору и листья. Цветки преимущественно используются в косметологии, всё остальное в народной медицине. Из полезных свойств облепихи можно выделить способность:

  • Повышать иммунитет;
  • Выводить вредные вещества из организма;
  • Понижать уровень холестерина;
  • Заживлять различные раны;
  • Улучшать обмен веществ;
  • Нормализовать работу нервной системы.

Ягоды укрепляют сердечно-сосудистую систему за счёт витамина С и магния, а также повышают эластичность сосудистых стенок. Кардиологи очень часто рекомендуют употреблять облепиху в любом виде для устранения патологических процессов, связанных с кровяным давлением.

Гастроэнтерологи часто назначают соки и отвары из ягод для улучшения пищеварения и нормализации аппетита (в случае отсутствия противопоказаний). Косметологи ценят средства с облепихой за счёт её способности омолаживать кожные покровы.

Обратите внимание. Ягоды рекомендовано употреблять вместе с косточками, так как в них содержится большое количество масел, благотворно влияющих практически на все органы человека.

Как облепиха влияет на давление?

Чтобы понять — облепиха повышает давление или понижает, рассмотрим её воздействие на организм. Кроме того, что в составе очень много витаминов и других полезных элементов, плоды обладают мощным антиоксидантным эффектом. Все свойства ягод направлены на улучшение состояния сосудов, повышение их прочности и эластичности. За счёт этого сосудистые стенки лучше справляются с колебаниями крови и не теряют свою работоспособность на протяжении длительного времени.

Длина кровеносных сосудов человека на столько велика, что если ее развернуть, то можно было обернуть нашу планету

Длина кровеносных сосудов человека на столько велика, что если ее развернуть, то можно было обернуть нашу планету

В сочетании компоненты мягко понижают кровяное давление и стабилизируют его. Речь идёт о регулярном приёме облепихи в рекомендованных дозировках. При гипотонии ягоду можно употреблять, но за счёт того, что облепиха понижает давление, а не повышает, его приём будет полезен только для общего укрепления организма. Повышающего влияния при низком АД не будет.

Рецепты приготовления лекарства

От повышенного давления ягоды рекомендовано употреблять ежедневно. Можно перетирать их с сахаром или с мёдом, добавлять в салаты и десерты. Кроме этого, народная медицина предусматривает много различных рецептур. Самые распространённые из них:

  1. Снизить АД можно при помощи целебного сока. Для этого необходимо промыть свежие ягодки, высушить их, а затем пропустить через мясорубку. Оставшаяся мякоть заливается водой из расчёта 300 мл на 1 кг кашицы, настаивается в течение трёх часов и процеживается через двухслойную марлю. После этого полученные соки смешиваются, помещаются в кастрюлю и кипятятся на протяжении 30—40 минут. Полученные сок употребляется 3 раза в день по 100—150 мл.

    Сок из облепихи довольно калорийный, 82 ккал/100 грамм

  2. Измельчить листья облепихи вместе с веточками, взять 1 ст. л поместить в стакан и залить 250 мл крутого кипятка. Настоять лекарство под закрытой крышкой в течение часа, отфильтровать, а затем выпить за 2 приёма (утром и перед сном).
  3. При помощи отвара из коры можно стабилизировать АД, успокоить нервную систему и повысить тонус сосудов. Для приготовления потребуется 1 ст. л измельчённого сырья и 300 мл крутого кипятка. Чтобы получить лекарство, кору помещают в стакан, заливают водой и настаивают в течение часа. Затем настой остужается, процеживается и принимается 3 раза в день по 100 мл.
  4. Пропустить через мясорубку по 200 гр плодов боярышника, облепихи и шиповника. Добавить в полученную кашицу 1 ст. л семечек кунжута и 3 ст. л жидкого мёда. Перемешать составляющие, переложить в контейнер, поместить в холодильник. Принимается целебный состав 2—3 раза в день по 1 ст. л.
    Эта целебная смесь не только полезная, но и очень вкусная

    Эта целебная смесь не только полезная, но и очень вкусная

  5. Измельчить ягоды при помощи блендера, добавить немного лимонного сока и мёда, а затем тщательно перемешать состав. Пропорции продуктов на 500 гр облепихи — 100 мл сока лимона и 200 гр натурального мёда. Хранится лекарство в холодильнике под закрытой крышкой. Принимается облепиха от давления 3 раза в день по 1 десертной ложке.

Хорошие результаты показывает свежевыжатый сок облепихи, смешанный в равных количествах с любым фруктовым или овощным соком. Можно замораживать ягодки и делать из них компоты в холодное время года, фруктово-ягодные десерты, желе и прочее.

Важно! Если готовятся настойки на основе спирта, то лучше использовать немного переспелые ягоды. Недозрелые плоды практически бесполезны для лечения болезней.

Противопоказания

Если противопоказаны ягоды, то это не говорит о том, что нельзя употреблять средства на основе цветков, листьев и коры. Ниже представлены общие ограничения к применению для всех частей растения. К ним относятся:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Гастрит и панкреатит;
  • Патологии желчевыводящих путей;
  • Холецистит, протекающий в тяжёлой форме.

С осторожностью следует употреблять ягоды в период лактации из-за риска возникновения аллергии у малыша, а также при расстройствах кишечника.

Облепиха снижает давление, но на мгновенный эффект рассчитывать не стоит. Ягода и лекарства на её основе будут хорошим дополнением к основным терапевтическим мерам. В качестве самостоятельного лечения она не применяется.

Перед началом лечения средствами народной медицины следует проконсультироваться с врачом. Потому что при неправильном применении даже самый безобидный продукт может нанести вред организму и ухудшить состояние пациента.

Оцените статью
(голосов: 6, средняя оценка 4.83 из 5)
Поделиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *